安心できる×キッチン収納！
片付けサポートルンルン♪ 整理収納アドバイザーの三谷正美です。私は香川県で 片付け整理収納でお困りの方をサポートさせて頂いています。 今回は、実際に「子育て中のママ」から依頼があったキッチンの片付けサポートの例を基にご紹介しますね！！ まずこの方の家族構成なのですが、30代のパパ、ママ、4歳の男の子、そして３歳の双子の男の子の５人家族です。 1． ママのお悩み ・キッチン...
片付けが苦手な母に聴いてみた！ なぜモノが捨てられないの？
片付けサポートルンルン♪ 整理収納アドバイザー の三谷正美です。私は香川県で、片付け 整理収納 でお困りの方のサポートをさせて頂いています。 今日は片付けが苦手な私の母を事例に「なぜモノが捨てられないのか」について考えてみたいと思います。 そもそも、皆さまもご存知の通り、モノが捨てられない原因は「まだ使えそう」「使うかもしれない」「捨てるのがもったいない」という心理、気持ちがブレ...
片付けをする目的は？
片付け、整理、収納を仕組み化すると毎日の暮らしが楽になります♪ 初めまして、片付け整理収納のサポートをしています三谷正美です。あなたは、片付けを進める時に、捨てるものを見つけることから始めていませんか？ 片付けが出来ないと悩んでいる多くの方が、処分の判断に悩み、思ったように進まなくて諦めています。また、どうにか捨ててスッキリしていたはずが、いつの間にかリバウンドってことも。 そ...
実家の片づけ×子供に迷惑をかけたくない
片付けサポートルンルン♪ 香川県で片付け、整理収納サポート、不用品回収をしています、高松市 在住の片付けのアドバイザー「三谷正美」です。 あなたは、「実家の片づけ」を手伝ったことは、ありますか？ 今日は、「実家の片付けサポート」をリピートしてくださっている、息子様からのご依頼で3回目のサポートに行ってきました。その時のことを少し共有させて頂きます。 ご依頼者：ご実家の近く...まとめ買いのメリット・デメリット
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 昨日は記念すべき第一回目の弾しゃべり会でした。参加してくださった方達も、ざっくばらんに片付けの悩みについて意見交換をしてくださいました。本当に、ありがとうございました。 片付けの悩みで意気投合したのが、まとめ買いをしてしまうことでした。 「どうしてもまとめ買いをしてしまうんです。」「分かります～それ、あるある！！」「なんで...超高齢社会に必要なこと。それは、安心安全・快適な住まい環境です。
これからの超高齢社会に必要なこと。それは、安心安全・快適な住まい環境です。 片付けサポートルンルン♪片付け整理収納のアドバイザー三谷正美です。私は香川県を中心に「片付けの出張サポート」をさせて頂いております。 さて、皆さま、2025年には国内総人口の約3人に1人が高齢者になる見込み、ご存じですか？今後も高齢者人口は増加し超高齢者社会が到来します。高齢者の暮らしを支える社会保障制度の一...今年のゴールデンウィーク×ステイホームでお部屋をあるべき状態にリセット！！
片付けサポートルンルン♪片付け整理収納のアドバイザーの三谷正美です。私は主に香川県を中心に「片付けの出張サポート」や「セミナー」などを行っています。 さぁ~今日からゴールデンウイークがスターですね。本来であれば心躍るゴールデンウィーク。しかし今年もコロナ感染の拡大で不要不急の外出や都道府県をまたいでの移動は控えるよう国から要請されています。 旅行にアウトドア、お買い物、外食なども難し...
「箱膳（はこぜん）」ご存知ですか？そのつど戻す習慣を♪
香川県高松市で「片付け整理収納」にお困りの方のサポートをしています片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 皆様、突然ですが箱膳（はこぜん）て、どのようなものかご存知ですか？ 先日、母との会話で箱膳の存在を初めて知りました(#^.^#)「昔は箱膳でご飯を食べてたな～」と、ぼぞっと言ったので「箱膳て何？・・・」から始まり、どんなものか、教えてもらいました。 箱膳のことを知らない方...ポイントカートの整理
香川県 高松市の 片づけ整理収納のアドバイザー三谷 正美です。毎日お客様のご自宅に伺い、一緒に片づけのサポートをさせて頂いています。 突然ですが、皆さまはポイントカードは何枚位持っていらっしゃいますか？ 過去の私はこんなに持っていました(^^) ⇓（私が過去に処分したカード類の写真を撮っていました） 当時、5年分ぐらいのカードを持っていたんです。有効期限切れのモノ...
自分が加入している保険内容を把握していますか？
香川県高松市で「片付け整理収納」でお困りの方にサポートをしています、片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 皆さまは自分が加入している保険内容を詳しく把握していますか？ 私は働く環境が変わったこともあり、以前、保険内容を見直しました。その様子を共有させていただきますね。 以前の私。改めて確認すると必要でないと思われる特約を付けていました。 例えば、私は今まで障害損傷特約の...
働く女性は 頑張り過ぎて疲れ果てています
香川県高松市で「片付け整理収納でお困りの方」のサポートをしています、片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 最近、つくづく思います。女性が頑張り過ぎて疲れているな、、、と。 本当に疲れている人は、そのことを隠すことで、また疲れています。 隠すことで、また疲れている？ どういうこと？と思うかもしれませんよね・・・。 その疲れていることを「隠すこと」を、自分では...消費期限が過ぎている乾物・・・勿体ないですね
香川県高松市で「片付け整理収納」にお困りの方のサポートをしています片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 皆さま、いきなりですが乾物や調味料など気がついたら消費期限がとっくに過ぎていた、、、て、ことを経験したことはないですか？片付けアドバイザーになる前の私は消費期限切れのモノが沢山ありました(#^.^#)片付けについて勉強中、コツコツ片付けを実践していく中で沢山見つかった物の一つが乾物類で...
捨てられないのは何故？
捨てられないのは何故？ 香川県高松市で「片付け整理収納」で、お困りの方のサポートをしています片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 あなたも「片付けたいのに 片付けられない」「物を捨てたいのに 捨てられない」と悩んでいませんか？ 突然、そんなことこと聞かれても・・・ですよね。実は片付けができなくて悩んでいる本当の心の思いに気づくことが大切なのです。「片付けたくない」「モノを捨て...
ハンドタオル＆ハンカチが家に沢山溜まっていませんか？
香川県高松市で片付けサポートをしています三谷正美です。皆さん、ハンドタオルとかハンカチ類が家に沢山溜まっていませんか？ちょっとした、お返しの品として頂くことが多くないですか？私は片付け整理収納アドバイザーになる前は、使う頻度が全然なくて、結局そのまま溜め込んでいたんです(#^.^#) 当時は、物も大きくないし、つい そのまま置いて溜まる一方でした。そして、ふと気づいたんです。ハンカ...
収納ケースはどんな時に購入していますか？
香川県高松市で片付け整理収納の出張サポートをしています三谷正美です。 皆さんは収納ケースはどんな時に購入していますか？ 収納ケースなんだから収納する入れ物が足りなくなったときに決まっているでしょうと、思った方いますよね、、、。 それはそうなんですが、、、。 そしたら 何故、収納ケースが足りなくなったのですか？ 何を収納するためですか？ いつ使う物のためで...
片付けは、モノを減らすことから始めてはダメ！
香川県高松市で、「片付け 整理収納」にお困りの方のサポートをしています片付けサポートルンルン 三谷正美です。 あなたは片づけをする時、モノを減らすことから始めていませんか？モノを減らさないといけないと思っていませんか？モノが多いから片づかない・・と、思い込んでいませんか？ 確かに片づけは最終的にモノが減ってはいきますが、「モノを減らさないといけない」・・と思っているのが誤解なのです。...「片付ける」⇒「しまい込む」と思っていませんか？
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 あなたは子供に、いきなり「片付けなさい！」と叱ったことはありませんか？ 「片付けなさい！」と言われた子供は、どのように片付けていますか。・・ 恐らく怒られた、その時だけは、その場からモノを別の場所へ移動しようとします。・・ すき間がある場所を見つけて取りあえず、そこへモノを突っ込もうと...
アクション数を減らして、ラクラク！ ルンルン♪ 片付けの達人になる！
あなたは1日に「めんどくさい」という言葉を何回くらい、使っていますか・・・？ 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 気づいていないと思いますが、結構、口癖のように「めんどくさい」と言っています(^^) 私も日常生活を振返ってみれば、やはり「めんどくさい」と言っていることがあります(^^) では、片付けの場合、どんな時に「面...「片付かない」のは、使いきっていないから！
「片付かない」のは、使い切っていないからです！使い切る達成感を実感しましょう！！ 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 皆さまは、旅行に行ったときなど、ホテルにあるアメニティを持って帰ったりしていませんか？そして、使うことなく溜め込んでいませんか？ 私も今は持って帰りませんが、以前は高級そうなものは思わず持って帰っていま...
片付けは心のリセット方向転換♪
片付けは心のリセット方向転換♪変われないのではなく 変えたくないって思っていました！！ 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 先日、お片付けサポートを受けてくださったお客様から、心の変化、気づいたことなどの感想が届きました。とても深い内容でしたので皆さまにもご紹介させて頂きますね。 正美先生と片付けをして心の中がリセットされまし...
実家の片付け、生前整理でモノを捨てることに注力しないで！！
【実家の片付け、生前整理でモノを捨てることに注力しないで！！】 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 あなたは、親と生前整理の片付けの進め方について、しっかりコミュニケーションをとっていますか？ 頭ごなしに親に対して「大量にあるモノ、いい加減に捨ててよ！」と、捨てることを急がせていませんか？ モノには沢山の想い出が刻まれて...
勿体ないことをしていませんか？消費期限が過ぎた乾物・・
香川県で片付けサポートをしています、高松市在住の片づけアドバイザー「三谷正美」です。 皆さま、いきなりですが乾物や調味料など、気がついたら消費期限がとっくに過ぎていた、、、ってこと、経験ないですか？ 私は数年前までは、「気づくのが遅かった、、、」と、泣く泣く処分することがよくありました。 数年前に一斉に片付けをした時も、乾物などが沢山見つかりました(#^.^#)小豆、切...
食器棚収納！私のお気に入り♪パート2
■食器棚の収納 パート2 私のお気に入り<3つのゾーン分け> 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 前回に引き続き、私のお家で一番のお気に入りの収納空間をご紹介します。 ※普段使いの食器は別の棚にありますので、次回、別途ご紹介します。 【食器棚の3つのゾーンについて】説明させていただきますね。 ①...
食器棚収納！私のお気に入り♪パート1
■食器棚の収納 パート1 私のお気に入り収納棚 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 私は香川県高松市のマンションでひとり生活をしています。なので、住まいに占める自分の収納スペースは比較的多い方だと思いますが、以前はその収納スペースもモノをぎっしり詰め込んで生活していました。 今は、その収納スペースも片付けて、大好きなものを大切...
まさか！台所を片付けただけでこんなことになるなんて！
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 「自分に自信を付ける最高の方法」を片付けを通してお伝えしています。 昨日は、以前に私のサポートを受けてくださった彼女と食事に行きました。そして、お会いした瞬間、純粋でマシュマロのようなふわっと柔らかなオーラを放っている彼女にびっくりしました。 今までも、彼女は凄くキラキラ輝いていました。「い...本音を口に出してみる！！片づかないのはコミュニケーション不足です。
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 ルル ルン ルン ルン♪ルル ルン ルン ルン♪ルル ルン ルン ルン ルンルーン♪ 最近、頭の中でメロディーがぐるぐる回っています(#^.^#)私が小さいころ見ていたアニメの「花の子ルンルン」のフレーズです。「ルンルン♪」て、凄く、響きがいいと思いませんか(^^) 私は「片付けは自分...水平面にあまえてはいけません！水平面にモノを置かないだけでスッキリ気持ちいい部屋が作れます
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 仕事から疲れて帰って来た時に、部屋が散らかっていたら、気が滅入ることってないですか？スッキリ！気持ちいいお部屋に帰れたらどうでしょう。ほっとしますよね。リラックスできますよね。 帰ってきたときのお部屋が、「居心地のいい空間」か、「居心地の悪い空間」かで、「ほっとリラックス」できるか、「むっ...
整理して片付くとこんなに得をするのです♪
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 皆さま、「得するよ！！」と、聞いたら「なに なに！！、、、」と、とても興味深々になるでしょ♪ 誰でも、得をすることは興味がありますよね(^^) そこで今回は、整理～片付けで得られる「☆得する3大効果☆」についてお話します。3大効果には 大きく分けて・時間的な効果・経済的な効果・精神的な効果がありま...あなたは「使っていないモノ」のために、いくらの家賃を払っていますか？
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 いきなり質問です。あなたは1年間に「使っていないモノ」のために、家賃をいくら払っているかご存知ですか？使っていないモノのための家賃・・？ そんなことを、気にしたこともありませんよね(*^^*) よーく、お家の中を見渡してみてください。自分の住居スペースより、モノの住居スペースが広いってことに...執着に気づき、足るを知ることが大切です！！
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 部屋をスッキリ片づけたいと思い、さあ！やろう！と始めたものの、いざ、モノと向き合うと、ピタッと手がとまってしまい中々進まなかった経験はないですか？ モノと向き合うなかで、手が止まってしまうのは何故なのでしょう。 その原因の一つに「執着」があります。そもそも執着とは、ある人や物事に捉われて離れ...片づけのコツは「モノの厳選」と「使いやすい収納場所」
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 皆さまは今までに、片付け、断捨離、整理収納・・などの本や雑誌を一度や二度、いやそれ以上？買ったことがあるのではないでしょうか。本と同じように綺麗に片付けたくて、始めてはみたものの、上手くいかないと諦めてしまったり、一旦、片付けはしたもののリバウンドを繰り返し嘆いている人もいらっしゃるのではないでしょうか...
「片付けが出来ない、汚い部屋を見せるのが怖くて 子育てを他の人に頼れない」
香川県で 片付けサポート をしています、高松市 在住の 片付けアドバイザー「三谷正美」です。 ここ1ヶ月間、片付けが出来ずに、子育てに悩んでいる子育てママの片付けサポートをさせて頂いていました。 この方は「片付けが出来ない、汚い部屋を見せるのが怖くて、子育てを他の人に頼れない」と泣いて保健師さんに相談したのがきっかけで、私にたどり着いてくださいました。 私にご相談くださる前に、...あなたは今、「自分の身体」に向き合えていますか？
香川県を中心に「片付けの出張サポート」をさせて頂いていますかたづけアドバイザーの三谷正美です。 突然ですが、あなたは今「健康」ですか？「身体が悲鳴」をあげていませんか？「自分の身体は健康」と言えますか？ 健康な人も健康でない人もどちらも 「そうなるには理由」があります。 私の身体は大丈夫です！健康です！特に何も不調は感じません！元気溌剌です！ ・・・と言っているあな...「片付け」で、地震、台風、集中豪雨などの災害に備えられること
香川県で 片付け出張サポート をしています 高松市在住の 片付けアドバイザー三谷正美です。 豪雨により全国で災害が発生しています。 被災された方々には 心よりお見舞い申し上げます。 気象庁も、再び大雨になる恐れがあり 土砂災害や川の氾濫に 警戒を呼びかけています。 どうか、危険を少しでも感じたら 早めの避難をお願いします。 私が住んで...「遺影 写真への想い」あなたはどのように扱っていますか？
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています三谷正美です。 突然ですがあなたのお家に、ご先祖様や故人の遺影写真はありますか？お家に置いている方はその遺影写真をどのように扱っていますか？ 仏壇の近くに飾ったり自分の部屋に飾ったりして・・時折、眺めては故人を偲んでいますか。最近、私の片付けサポートも一軒家まるごとの片付けや、不用品回収を業者へ依頼する前の不用品の選別や分別のサ...「レジ袋」の有料化 片付け も楽になる？
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています 片付けアドバイザー三谷正美です。 いよいよ2020年７月１日から プラスチック製買物袋（レジ袋）が 有料化になりますね。 今まで 何気なくもらっていた「レジ袋」 有料化の目的は 有料化を通して その袋が本当に必要か？ 考えるきっかけにしてもらうこと マイバッグの持参等の消...「ラブレターの保管」どうしていますか？
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています 片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 過去の思い出に思いを馳せる・・・ ゆったりとした気持ちで 過去を振返ることができる ゆとり時間 とても贅沢ですよね～ 懐かしい・・・ 学生時代の恋人との写真や手紙 残していますか？ 流石に残してはいないですか・・(^^) 想いを伝えら...
古い通帳の保管期間と処分方法に悩んでいませんか？
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆様はネット銀行を利用していますか？ 私はとても便利なので利用しています。 銀行に行かなくても操作が パソコンやスマートフォンで完結 ２４時間いつでも入出金明細が 確認できます。 振込も自分で直ぐに操作できますし 条件によっては手数料が安くなったり ...
「収納場所を決めていない」だから 片付けられない
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆様は 必要なモノが 必要な時に 直ぐに手に取り出すことが 出来ていますか？ 片付けができない と 悩まれている殆どの方が 何処に 何があるのか 把握できない環境で 生活をされています。 いざ、使おうと思った時に 必要な...「いい子を演じていました」改めて振り返ることがありました。
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆様は幼少期の写真を大切に 保管していますか？ 私は保管していません。 片付けで 写真まで捨てたの・・・？ と、思っていますよね、、(^^) 違うんです、、、 持っていなかったのです。 約１ヶ月前に 「Facebookに幼少期の写真を ...サプリメントで 損をしていませんか？
香川県 高松市で片付け 整理収納 のサポートをしています 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆様は、サプリメントを 購入されたことはありますか。 そして現在も続けていらっしゃいますか。 サプリメントも 実に様々な種類が 販売されていますね。 健康維持・増進 病気の予防 栄養素の補給や強化 疲労回復 美容 ダイエット ...
片付けのコツ「使いやすさを第一に考える」
香川県 高松市で整理収納 のサポートをしています 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さまは今までに 片付け 断捨離 整理収納 ・ ・ などの 本や雑誌を 買ったことはありませんか。 そして 同じようにやってみたいと 片付けを始めたものの 上手くいかなかったと 嘆いている人も いらっしゃるのではないで...「隠す収納」から「見せる収納」へシフトしませんか。
香川県 高松市 在住の片付けアドバイザーの三谷正美です。 風が心地よく感じる 気持ちいい季節になりましたね。 皆さま、ところで突然ですが 風を感じる物と言えば どんな物が思い浮かびますか？ 風鈴 風車 暖簾（のれん） ・ ・ 色々、ありますよね。 私は年中 窓際に風鈴を吊って 音色で風を感じています。 涼や...
今日 5月10日は 母の日。皆さまはどのように感謝の気持ちを伝えていますか？
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 今日は5月10日「母の日」 毎年、5月の第2日曜日は母の日です。 皆さまは、お母様に 感謝の気持ちを どのよう伝えていますか？ プレゼントを贈りますか・・ 感謝の気持ちを 手紙やカードにしたためておくりますか 感謝の想いを直接伝えますか・・・ もしくは 何もしない・・ 感謝...”自分で自分を おもてなし” 食器棚の片付け、その食器を使わないともったいない！
香川県 高松市 在住の 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さまのお家には 使わない食器はどれくらいありますか？ 一年に一度も使わない食器が 沢山あるのではないでしょうか。 その中には 来客用にと置いている食器が 食器棚を占領していませんか、、。 皆さん、恐らく 多くの食器を 持たれていると思うのです。 私も食器は大好きで ...実家、安心安全な環境？気になりませんか。
香川県 高松市 在住の 片付けアドバイザー三谷正美です。 今年のゴールデンウィークは ＳＴＡＹ ＨＯＭＥ 実家へ帰省することもできなくて 親の様子が気になりますよね。 実家の親に 「元気にしてる？」と 電話したら 「元気にしているよ～」と 答えが返ってきていませんか？ しかし、実情は 体力も落ちて 不安な気持ちになっていても...片付けで「リバウンドしないダイエット」ができます。
香川県 高松市の片付けアドバイザー 三谷正美です。 皆さま、お家時間がながくなり 身体を動かす機会も 少なくなっていますよね。 そろそろ、体重も 気になりだしていませんか？ You Tubeで エクササイズ動画を 見ているかもしれませんね。 凄いなー いいなー やってみたいなーと 動画をみてエクササイズを やった...
「使っていない家電」置いていませんか？
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さま、突然ですが いま ご自宅に 使っていない家電製品を 何点置いていますか？ まだ使えるし 壊れていないし 捨てるのは勿体ない。 そう思って 置いていませんか？ しかし、 よ～く、よ～く、 思い返してみてください。 それは いつから使っていないのでしょうか。...片付けをしたら○○が出てきた！！
香川県 高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さま、ステイホーム週間 普段あまり 掃除をしない場所を 久しぶりに片付けてみると 驚くようなものが 出てくるかもしれませんよ♡ ちょっと気になり、ネットなどで 掃除・片付けでの お宝発掘エピソードを 調べてみたんです。 そしたら あーー、あるある！と 共感するものや ...ステイホームで片付けをしましょう！！
香川県 高松市の片づけアドバイザー三谷正美です。 皆さま、この連休はどのように 過ごされるご予定ですか？ 外出自粛の中、お家で何をしようか？ 困っていませんか。 悩んでいませんか、、。 先日、東京都知事の小池百合子さんが ステイホームで断捨離をしましょう！！と 発信されていましたが この機会に コロナウイルスで不安になっている思考を ...
「実家の片付け」は貴重な時間です。ご先祖様に感謝です！
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 皆さまは、実家の片づけを手伝ったことはありますか？ 私は幾度となく手伝ってきましたが、そろそろ本腰で進めようとしています。ところが、今回は私ではなく、母が自ら、片付けをしようと動き出しました(*^^*) 過去には、片付けを進めたくても、捨てる、捨てない・・で喧嘩になったこともあり・・・結局、...「今は人生の価値を考える時間でもあります。」
香川県 高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 世界各国がコロナウイルスによって この世に起こる恐怖を やっと自分ごととして考え始めています。 既にご存じの方も多いとは思いますが 友人知人のメッセージで リヤ・ソコルさんの 「Thank you, Coronavirus」の メッセージに出会い とても感銘しましたので共有します。 ht...もったいなくて捨てられない！なぜ勿体ないのか考えてみましょう。
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さま、「片付けは捨てること」と 思っていませんか？ そして 捨てることに躊躇して 眺めてみては 使うかも、、、と また、そのまま おいて置くこともありますよね。 実は、「片づけ」は より良い状態に戻すことをいいます。 なので 自分にとって より良い状態である...「キッチンの片づけ」オンラインサポートで快適になります。
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さま、いかがお過ごしですか？ 香川県もコロナウイルス感染者の急増で 本日、緊急事態宣言発令がありました。 今まで以上に 人との接触を出来るだけ減らし 不要不急の外出を控えてください。とのことです。 当たり前のように過ごしてきた 環境のありがたみや 逆に本当に大切なモノが何であるのか 改めて...「100日が習慣化の目安 」 片付け、掃除が続けられるようになります！！
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 ひとつの習慣が定着する目安は 大体3ヶ月 約100日 だと、言われていますが 皆さまも 何か決めて 習慣化していることは ありますか？ 片づけ 掃除 ウォーキング 体操 ヨガ 読書 ・ ・ 掃除や片付けは 習慣化されていますか？ 私も実は...片づけは完璧にやらなくていいんです！！家族との時間を大切に過ごしましょう！！
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 今、新型コロナウイルス感染拡大で 世界中の人々の日常生活が 制限されています。 そして、 家にいる時間に ストレスを感じる人が 増えているようです。 特に 夫婦間に悪影響が 出ているようです。 何故だと思いますか、、、。 今までは 会社を出て自宅までの道のりを ...「片付けで夫婦円満」それは結果論です！！
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷正美です。 皆さま 片付けで夫婦円満になるって 聞いたことありませんか？ 実は、単に片付けをしただけで 夫婦仲がよくなる訳ではないんです。 家が散らかっていても 仲の良い夫婦は 世の中には大勢いますから(^^) 片付けで夫婦円満は あくまでも結果論です。 また、聞こえてきました、、、...「片づけ」は人生のスタートです！！
香川県 高松市片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 皆さまは、片付けをしたあと 「キレイになった！」 「スッキリした！」 「モノが減ってよかった！」など 片づけを 「結果」として 捉えていませんか？ 毎日生活していく中 また、 忙しく働いていると 知らない間に 部屋はどんどん 散らかっていきます。 散らかってい...片づけで得られる利益を考えたことはありますか？
香川県 高松市の片付けサポートルンルン♪ 片づけアドバイザー三谷正美です。 皆さまは、片付けができないのは 生まれつきだ、、 遺伝だ、、 性格だ、、 と、あきらめていませんか？ もし、そのように思っているのなら それは大きな勘違いなんです！！ 原因は まったく別のところにあります。 しかし たいていの人が それに気づいていま...
整理して片付くと こんなに得をするんです！！
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷正美です。 皆さま、「得するよ！！」と 聞いたら 「なに なに！！、、、」と とても興味深々になるでしょ♪ 誰でも、得をすることは 興味がありますよね(^^) そこで今回は 整理～片付けで得られる ☆得する3大効果☆ についてお話します。 三大効果には 大きく分けて ・時間的な効果 ...
世界が自分軸で考え行動し始めています！他人軸から自分軸へ！片づけで訓練しましょう！
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷正美です。 片づけの時間は 自分軸でモノを取捨選択できる 貴重な時間です。 皆さま、片付けは 進んでいらっしゃいますか？ コロナの影響で 外出も自粛していることと思います。 この時間を 今までの自分の思考を振返る 自分時間に使って行きませんか♡ そこで今回は 自分軸について 触れ...ハサミが家から沢山でてくる！そのワケとは？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷正美です。 皆さまは、家にハサミを 何本くらいお持ちですか？ 私は日頃から なるべく持ち物を減らして スッキリ！楽に生活をしたいと 心がけていますが ハサミだけは 数えてみると8つも持っていました(^^) ご家族が多い家庭は もっとお持ちになっていることでしょう。 キッチンやリビング、 ...モノを通して 思い込みを知る
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 皆さま、私がよくお伝えしています 「モノと向き合い、自分と向き合う」ことは 「自分の思い込みを知る」ことでもあるのです。 なので、改めてご説明させて頂きたいと思います。 そもそも モノと どのように向き合うのですか？ 向き合ったら 自分の何が分かるのですか？ と、思われているのではないでしょう...あなたは「メルカリ」をしていますか？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷正美です。 今日は、私が初めて※「メルカリ」で モノを出展してお買い上げいただけた 記念すべき日です。 「えっ？、、、いまごろ、、、。」 はい！今ごろです(^^) ずっと、興味はありましたが 出展品を置いておくスペースと 売れて発送するまでの時間 がもったいないと思っていたんです。 ⇓売れるまでモ...
それはコレクション？それとも溜め込み？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷正美です。 皆さまは、デパートや雑貨屋さんなどで 小物を見るのは好きですか？ 特に女性は好きなのではないでしょうか。 私も数年前まで 雑貨屋さんでアクセサリーなど キレイなものを見つけては ついつい、買っていました(^^) 「コレクション」か「溜め込み」か 分からないほど、モノを持ってい...自分が「気に入っている」「大切なモノ」の見極め方を知りたいですか？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷正美です。 皆さまは、自分が 「気に入っているモノ」や 「大切にしたいモノ」が どんなモノなのか分かっていますか？ そんなこと急に質問されても 分かりませんよね(#^.^#) その見極め方の一つを お伝えしたいと思います。 モノが壊れた時の 自分の気持ちで判断することができます。 ...「片づけの本を読んでも 片づけられない」と悩んでいませんか？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 皆さまの中にも 「片づけのビフォーアフター」の 雑誌や本を買ってきて 同じように やってはみているけど 上手く片づかない、、、と 悩んでいる方が いらっしゃるのではないでしょうか、、、。 それは雑誌で扱っているモノと 自分で所有しているモノは違うので 出来なくて当たり前なので...
クローゼット収納（子ども編）
香川県高松市の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 今日は、お子様のクローゼット収納の サポートに行ってきましたので その状況を共有させて頂きますね。 お客様が快諾してくださいましたので 写真と一緒にご説明させて頂きます。 ■家族構成 ：6人家族 ・パパ、ママ ・女の子4人（11歳、9歳、6歳、4歳） ■お片づけのお悩み ...「空間」が「ゆとり」と「豊かさ」をもたらしてくれます！！
香川県 高松市の かづけアドバイザー三谷 正美です。 片づけをして 部屋がスッキリすると なんとなく寂しくなるのでは、、と 思ったことはないですか？ これが不思議と まったく反対の感覚が訪れます。 沢山モノを溜め込んでいた方も 片づけを本気で取り組む前には やはり モノがなくなって 本当に後悔しないのか 疑心暗鬼になる方もお...片づけ で家族との関係が見えてくる
香川県 高松市 の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 皆さま、いつも読んでくださいまして ありがとうございます。 とても感謝しています。 そして、お陰様で お問合せや 片付けを進めての 今の心境の変化もご報告いただいています。 「片づけスイッチが入りました！ 私が片づけを楽しめていることが 自分でも不思議。驚いています。」 「片づけを...「片づけられない 」のは モノが溢れているから
香川県 高松市の片づけアドバイザー三谷 正美です。 片づけたいのに 片づかない 片付けても 片付けても 片付かない。 もう片付けは嫌だーー！！と 片づけすることを 諦めていませんか？ 片付けたのに 片付かない それは 片付ける（元に戻す）場所がないほど 多くのモノが居座っているから。 だからと言って モノを...
「片付け」 は 「捨てること」 と思っていませんか？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 あなたは、もしかすると 「片付けをすること」は 「モノを捨てること」だと 思っていませんか？ そもそも、「片づけ」の語源は 何からきたのでしょう。 ・ ・ ・ それは 「カタをつける」からきています。 そろそろ、この難題のカタをつけよう！ この仕事のカタをつ...不用品の処理方法 悩んでいませんか？事例をご紹介します。
香川県 高松市の さぬき 片づけアドバイザー 三谷 正美です。 皆さま、大量にある 不用品（ゴミ）の処理に 悩んだことはないですか？ 一般的に廃棄業者にお願いすることが 多いと思いますが 一度、市が運営するゴミ処理施設へ 自己搬入してみてはいかがでしょうか。 不用品の分別は必要ですが 費用は安く抑えられますよ♪ 今日、お客様が不用...
自分が変われば 家族が変わる！！
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 片づけサポートを受けてくださった方から 嬉しいご報告が、どんどん入ってきています。 今日、ご報告がありました お客様の中から お一人、ご紹介させて頂きますね ♪ この方は先日、90分のお試し体験を 受けてくださっていました。 そして、先日の片付け後に 不用品の処分が出来ていないまま ...
「片づけで出た不用品」 困っていませんか？
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 皆さま、お片付けは 進んでいらっしゃいますか？ 片づけで出た、不用品を 処理するのに困っていませんか？ 恐らく 多くの方が 一気に出た不用品を 市が回収する ゴミ分別の日に合わせて 少しずつ出しているのではないでしょうか。 モノを溜め込んでいた人は 少しずつだすのは手間ですよね。 そ...
リビングが散らかる理由
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 あなたのお家の リビングやダイニングは 居心地のいい空間になっていますか？ 家族が過ごすリビングやダイニングは リラックスできる空間ですか？ 子どものおもちゃ 勉強道具 大人の仕事道具 郵便物や請求書などの書類 読みかけの本や新聞 取り込んだ洗濯物など いろいろなモノが持...自分の人生は自分で決める
香川県 高松市の片づけアドバイザー三谷 正美です。 今日は お気に入りの アパレルショップに春物の 洋服を買いに行ってきました。 そういえば、、、 過去の私は お気に入りのブランドも特になく お気に入りのお店も特になかったなぁ～ ウインドショッピングで、なんとなく 見つけた洋服を 購入していました(^^) 店員さんに 「とても お...自分が大切にしたい モノの見極め方
香川県 高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 最近、私がよくブログで 「自分自身を大切にしてください」と お伝えしていますが そもそも、自分自身を大切にする 感覚がよくわからない、、、と おっしゃられる方がいます。 そこで、その感覚を養う方法 それも簡単に養う方法を お伝えしたいと思います。 その方法は なんと、、 ...
お客様の言葉 ”心の荷がおりた” 苦痛な片づけから解放
香川県高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 昨日、サポートを受けてくださった お客様がご自身のブログで 今の思いを語ってくださいましたので リンクさせて頂きました。 ⇒お客様のブログ 片づけで悩んでいる方は もう一人で悩まなくてもいいと思います。 自分の心を解放してあげてください。 私は 思います。 片づけの仕方を 「知っ...
子供と一緒にお片付け 運動会ソング「天国と地獄」
香川県高松市の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 今日は、90分のお試しコースを お申し込みくださいました お客様のお宅へサポートに行ってきました。 ご夫婦と4人の女の子 6人家族 ご家族全員が一緒にお片付けを 体験してくださいました。 丁度、コロナウイルスで休校中なので この機会に、家族みんなで お片付けをしよう！！と 時間を調整し...
家族の物で片づかない？まずは、自分の物からです！！
香川県高松市の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 部屋が片付かない理由に 家族など 自分以外の人のモノを 理由にあげるケースが多くあります。 その理由は簡単です。 「人のモノは価値が全くわからない」からです。 家族と言っても、趣味嗜好、価値観も 全く同じではありません。 なので、他人のモノに関しては 同意なく捨ててはいけ...
空間を作ることの大切さを知る
香川県高松市の 片づけアドバイザー三谷 正美です。 先日、お客様との会話の中で お客様が何気なくおっしゃられたことで 私のまた一つ 贅沢な空間に繋がった 事例がありましたので 共有したいと思います。 お客様が何気なく 「正美さん、肩痛くないですか？」 と、おっしゃられました。 「えっ、、」 「そうやね～言われてみたら肩が痛...見栄えより「使いやすい」のが一番
香川県高松市の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 私がお客様の片付けサポートにお伺いして 片付けアドバイスで重視していることは 完璧に整理整頓された 見栄えのいいお部屋ではなく 毎日の家事や生活に 無理のない家族にとって 使いやすい家にすることです。 家にモノが増えていったり モノが散らかったりするのは 当たり前のこと...
片付けのコツ！！食器棚の収納事例
香川県 高松市の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 今日はお客様から ご要望の多い 食器収納についてお話します。 ■よくある お悩み 「使いたい食器が取り出しにくいです どうしたら使いやすく収納できますか」 「食器は沢山あるのですが 気づけばいつも同じ食器を使っています」 「収納する場所がないから箱にいれたままです」 「キッチンの食器棚をう...「床を拭く」と気持ちがルンルン♪まずはお片付け。床面積を広げましょう♡
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷 正美です。 今日は、年末のお掃除以来の 床拭きをしました。 普段、掃除機は掛けているものの 床拭きはできていませんでした(#^.^#) 無性に床を拭きたくなったんです。 何でしょうね この心境は、、、。 私は一気にやりたくなる癖が あるのですが 一気にやると 自分の今の心境を 感...- 自分の居場所に「お気に入り」を取り込みましょう！！
香川県高松市の 片付けアドバイザー三谷 正美です。 皆さまは、自分の居場所に 自分の好きなモノを置いたり 飾ったりしていますか？ 目にすると 心地いい気分になれるモノ 気分が安らぐモノを 置いたり、飾ったりすると いいですよね。 できるだけ 今のあなたの本心を表したモノが いいですね。 もし、 本当はあまり好き... コロナウイルスによる学校の臨時休校で子育てママ困惑
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 今、日本では新型コロナウイルスの 感染拡大を受けて、防止策の一つとして 全国で学校の臨時休校が発表されていますね。 香川県も春休みまで、すべての小中学校・ 高校・特別支援学校を休校にする方向で進んでいます。 市町立小中学校は3月3日（火）から 県立学校は3月2日（月）から こうなると 学校だけで...
片付け事例 食器棚を片付けると、子供たちが片付けをしだしました♪」
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 本日は、「キッチンパワースポット入門編（食器棚）」の サポートに行ってきました。 お客様が快諾してくださいましたので 内容をご紹介させて頂きますね。 今回のお客様は、男の子5人のママです。 まだ小さい4才と3才の双子ちゃんもいます。 毎日、家族のために家事も頑張っておられます。 会話の一部です...
「片付け事例 」片づけの仕方が分からない
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 昨日の午前中 90分の片付け体験コースを お申込みくださいました お客様のお宅へサポートに行ってきました。 お客様が快諾してくださいましたので 実践事例もご紹介させて頂きます。 〇ご依頼内容 50代女性会社員（義母、夫、子供2人と同居） 自分の部屋の片づけを希望 〇お客様の片付けの...「片付け」どこから手をつければいいか分からない
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 部屋を片付けようと思っても ものが溢れていて どこから手をつければいいのか 分からない・・・ と、お悩みではないですか？ 片付けが苦手だから 捨てられないから・・と 諦めていませんか？ 今まさに あなたは こんなことなっているのでは ないでしょうか？ ・どこに何をしまっ...
まごころは受取り、物への執着を手放しましょう
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 昨日のブログ内容 「他人のモノは取り除いて 自分のモノだけにする」 皆さまは 自分のスペースに どんな他人が紛れ込んでいましたか？ 「そんなん、沢山あり過ぎて分からんわー」て 聞こえてきそうですね。。。 家族のどんなモノが入り乱れ 紛れ込んでいましたか？ それとも 知り合いか...
他人のモノは取り除いて 自分のモノだけにする
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 寝室や自分専用の棚など 自分の部屋やスペースに 自分でも知らなかった 自分以外のモノが紛れ込んでいませんか？ 自分の専用スペースは あなたを映す鏡です。 その場所には 自分でも忘れてしまっていた あなたの本音、 つまり 「自分はどうしたいのか」を知る ヒントが詰まっています。 ...
いつか使うかもしれない はストレス
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 ものを捨てる基準で、多くの方が悩まれているのが 「いつか使えるかもしれないもの」になります。 捨てる判断をするとき まだ使える物や 今後使うかもしれないものには 頭を悩ませています。 生活の中では 購入したけど一度も使っていないもの 一回使用しただけで押入れに眠っているものなど あ...
物には歴史が刻まれています
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 今日のご訪問先のお母さま（80代）の 「物は命なんです！！」と 力強くおっしゃられた言葉は 私の心に強く響きました。 先祖から引き継がれてきた物を 自分で手放すことは 自分の身を削る思いなのです。 今日のお宅は明治時代から受け継がれている 器や道具など、その時代の生活が 思い起され...
自分が気づいていない もしくは 見ないようにしてきた内面
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 ブログを読んでくださっている方から とても深いお声を頂きました。 「三谷さんのブログを読んで 片付けが奥深いということが 何となくですが わかってきました。 片付けで 自分の気づいていない もしくは 見ないようにして来た 内面から来る人生全てが モノを通して 気づ...
リモコンの機能、そこまで要りますか？
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 思うんですが リモコンの機能を使いこなすのって 難しくないですか？ さっきまで、納屋で仕事をしていた母が 気がつけばいない・・・。 （家業のヒノキの苗木をポットに植えていた80歳になる母） どこに行ったんだろうと 思っていたら、台所にいました。 部屋の電気をつけようとして...
香川県の空き屋率をご存知ですか？
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 香川県の空き屋率は 全国で何位か 知っていますか。 香川県は なんと全国で8位 空き家率18.0%（※2018データ）と 深刻です。 今も空き家が 増加し続けています。 私は空き家活用研究会の メンバーですが 空き家予備軍 空き家終活の片付けが急務で 勉強...
自分が好きなモノが本当にわからないんです
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 あなたは 自分がどんなものが好きか 知っていますか？ 好き？ 好み？ 漠然としていませんか？ 自分の好みを明確に分かっている人は 意外と少ないです。 物を多く持っていても 自分の好みを明確に分かっている人は どこに何があるかを把握しています。 少々、モノで部屋が散らかっ...
高松市も雪がちらつく寒い日です。
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 つい最近まで大暖冬でしたが 急に寒くなりましたね。 香川県高松市でも 昨日は雪がちらつき 今日もとても寒い日となっています。 朝起きて 身支度をして 朝の癒しのコーヒータイム。 せっかくの癒しタイムですが 足のつま先が 暖房をしていても 感覚が分からないくらいに 冷え切っ...隠そうとするからモヤモヤします
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 昨日のブログを読んだ方は また兄の話か～と思うかもしれませんが 少し我慢してくださいね(^^) と、言うか 私は、最近の兄を見ていて凄い！！と思ってるんです。 自分のありのままの姿を 堂々と見せている！！ 見てくれーと思っている！！ 隠す必要が無いやろー そんなこと 知ったこっちゃね...片付けで環境が変われば意識も変わる
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 今日は兄と高松市の春日水神市場 農場レストランへランチに行ってきました。 有機野菜がたっぷり食べれるので 私のお気に入りのお店です。 あっ！ 肝心な写真を撮るのを忘れていました(#^.^#) ごめんなさい。。。 メニューはプレートランチをいただきました。 ・焼魚 ･季節野菜料理5種 ...
昨日は節分 私の両親の結婚記念日でもあります
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 ブログを書くのが遅くなり気づいたら 2月4日の立春の日になりました(#^.^#) 昨日は立春の前日の節分でしたね。 旧暦では春から新しい年が始まったため 大晦日に相当する大事な日。 立春の前日の節分が重要視されていたんですよね。 節分、そして、この冬は記録的な大暖冬と ニュースを見て 私の両親の...消費期限切れの乾物について（お客様の声）
香川県高松市の片付けアドバイザー三谷正美です。 毎日、私のブログを楽しみに読んでくださっている方から 嬉しいコメントを頂きましたので 皆さまにも共有させて頂きますね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 三谷さん、いつもブログを楽しく、そして、なるほど～と 拝見させていただいています。 いつもブログが配信されるのを 楽しみに待...
今日は高松港へ♪風を感じてきました。
あなたはお家でどんな風を感じられていますか？香川県高松市で片付けサポートをさせていただいています三谷正美です。 今日は午前中、サンポート高松の近くにお住まいのお客様宅へサポートに行っていました。 その帰りに、高松サンポートに車を置いて海を見に・・久しぶりに瀬戸内海の風を感じてきました。あいにく、少し曇り空でしたが私は趣きを感じ取れましたので写真を撮ってきました♡ 毎日、晴天ばか...
夫は妻を捨てたいと思っています。でも、キッチンをパワースポットにすれば大丈夫！！
夫は妻を捨てたいと思っています。でも、キッチンをパワースポットにすれば大丈夫！！ 香川県高松市で「片付け整理収納」にお困りの方のサポートをしています、片付けサポートルンルン♪三谷正美です。 何年か前に断捨離したいモノのアンケートで第1位が夫という結果が出たことがあったのを知っていますか？（夫はモノではないのにです。）でも最近は「妻を捨てる夫」が増えているとか？今の日本には、精神的なダ...
モノの物語を知ると自然と物を大切にできます！！（サトウキビの収穫 和三盆）
モノの物語を知ると自然と物を大切にできます！！（サトウキビの収穫 和三盆） 香川県高松市で片付けサポートをしています三谷正美です。今年元旦にアメブロで紹介していました実家のサトウキビの収穫がやっと終わりました。この収穫されたサトウキビが商品になりお客様にお届けできるまでには多くのヒト、コト、モノが関わった物語があります。私たちが商品を買うときに、その商品の「ものがたり」を知って、購入してい...
領収書の整理について
突然ですが、あなたは領収書の整理をしていますか？ 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 私は昨年までは家計簿は付けていませんでした。それは、家計簿を付けなくても自分の収入がいくらあり生活費にいくら必要か自分で分かっていたからです。 過去に家計簿をつけたこともありますが、その時間は、私にとっては、とても苦痛な時間でした。 家...
1月17日「おむすびの日」に制定された理由
1月17日「おむすびの日」に制定された理由 香川県高松市で片付のサポートをしています三谷正美です。 今日の1月17日は「おむすびの日」ですね。皆さま、ご存じでしたか？お米の収穫時期でもないのになぜ？ と思う人もいるかもしれません。 この日の由来は1995年１月17日に発生した阪神淡路大震災が制定のきっかけです。寒く厳しい時期に避難生活を強いられた人々に配られたのがおむすびでした...
また逢いたい片付けアドバイザー
また逢いたい片付けアドバイザー 香川県高松市で片付けサポートをしています片付けのアドバイザー三谷正美です。 今日はＳ１サーバーグランプリの四国地区大会の運営のお手伝いで、開催場所である香川県高松市サンポートに行ってきました。 私は最初、Ｓ１サーバーグランプリのお声かけを頂いたときには 何それ？て大会のことを全く知りませんでした。 この大会はサーバー（飲食店のサービススタッ...
片付けでダイエットしませんか♪
片付けでダイエットしませんか♪ 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 先週、お客様が体の中の不要物を断捨離してるんです！と、寝かせ玄米が効果的であると教えてくださいました。私も、早速、讃岐（さぬき）のお米、コシヒカリの玄米で寝かせ玄米作りに挑戦しました。 世間で寝かせ玄米が注目されていますが、「マツコの知らない世界」でも紹介され...
雛人形の思い出♪
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 今日は高松市内に行く用事があり、その帰りに高松三越で開催されていた大京都展に立ち寄りました。 お正月の後はもう雛祭りの準備なんだ～と、感じながらお買い物をしてきました。 ⇓⇓このお茶は歴史のある一保堂茶舗 の煎茶と抹茶です。 ⇓⇓これは嵩山堂はし本 のはがきです。私のお...
クローゼット収納（押入れ編）
クローゼット収納（押入れ編） 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 今回は、クローゼット収納（押入れ編）、お客様事例をご紹介させて頂きます。 ↓↓Ｂｅｆｏｒｅ ・当初は衣類が収まっていませんでした。・生活動線がスムーズである、このベッドルームに衣類を収納することに決めました。 ↓↓仮置き・別の部屋で使用してい...
変わりたい！でも、変わったらいけないと思っていました！
「変わりたい！でも、変わったらいけないと思っていました！」片付けの本質を知る前の私のことです。 女性らしく変わりたい！でも、 変わったらいけないと思っていました。 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 「自分に自信をつける最高の方法」を片付けを通して、伝えています。今日は昨年末までお世話になっていました、会社のOBの方と食事に行...
片付けの本質が分かってくると食に拘る
片付けの本質が分かってくると食に拘りだします。今朝は発酵熟成食材で贅沢な朝食 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 昨夜に引き続き、今朝の朝食は讃岐（さぬき）の無農薬コシヒカリの熟成ねかせ玄米と、じんさい味噌のお味噌汁のシンプルな朝食でした。 ↓↓寝かせ玄米 ↓↓じんさい味噌は、ふるさと納税で頂きました。原料となる...
寝かせ玄米生活をはじめようと思います♪
寝かせ玄米生活をはじめようと思います。 香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 今日も、高松市にお住まいのお客様宅へおかたづけサポートに行っていました。そして、お言葉に甘えて、夕食をご馳走になりました。和風ハンバーグ、手羽先甘辛煮、ヒジキの煮物・・など体に良いモノを沢山ご馳走になりました。その中でも、特に、寝かせ玄米の美味しさに感動しま...
青春時代の同志、何年経とうと、集まればその時の青春が蘇る！
香川県で片付けサポートをしています、高松市 在住の片付けアドバイザー「三谷正美」です。 「自分に自信を付ける最高の方法」を片付けを通して伝えています。昨夜は高校時代のバレー部の同志と新年会でした。 ハイ、ピース ｶﾁｬ！全員顔出しOK、堂々としています。高校3年間、苦楽を共にした仲間です。さすが体育会系！！一気に 飲み物、食べ物を注文！よく飲み、 よく食べ、 ワイワイ！ ガヤガヤ！大...
